Magvak a diabetes kezelésére

magvak a diabetes kezelésére

A csonthéjas magvak fogyasztása késlelteti a 2-es típusú diabetes kialakulását A vizsgálatban résztvevő 49 túlsúlyos, vagy obes, diabetest megelőző állapotban lévő beteg táplálékához 4 hónapon keresztül napi 57 gramm pisztáciát adva az éhezési vércukor, az inzulin és az inzulin-rezisztencia értékének szignifikáns csökkenését észlelték, miközben a betegek testsúlya nem változott.

magvak a diabetes kezelésére duzzanat a lábakkal cukorbetegséggel

Bulló hozzátette, a magvak fogyasztása az LDL-koleszterin- a trigliceridek- és a vércukor koncentráció csökkentése révén mérsékli a koronária-megbetegedések kockázatát, ráadásul 2-es típusú diabetesben csökkenti az evés utáni vércukor- és inzulin-szinteket.

A magvak tápláló ételek, egészséges lipid-profillal, különösen a pisztáciában van sok antioxidáns. Egy másik vizsgálatban hasonló következtetésre jutottak az indianai West Lafayette Purdue Egyetemen.

magvak a diabetes kezelésére diabetes & metabolism journal abbreviation

Sze Yen Tan diabetesre nagy kockázattal rendelkező betegek egyik csoportjának 4 héten keresztül magvak a diabetes kezelésére 43 gramm mandulát adott a reggeli vagy az ebéd mellé plusz kalóriaegy másik csoportjuk csak csipegette a magokat, míg a harmadik csoport nem kapott magvakat. A magvakat evők kevésbé éreztek éhséget, gyakrabban volt teltség-érzésük, alacsonyabb volt a posztprandiális vércukor szintjük, és nem is híztak.

magvak a diabetes kezelésére cukorbetegek köhögés kezelése

Tan megjegyezte, hogy az US Department of Agriculture az egészséges táplálkozás mellé javasolja napi kb. A spanyol egyetem másik kutatója, Dr. Hernández Alonso 54 túlsúlyos, vagy obes prediabeteszes betegnek adott egy marék, vagyis 57 gramm pisztáciát naponta, 4 hónapon keresztül, a betegek másik csoportja nem kapott magvakat.

magvak a diabetes kezelésére terhességi cukorbetegség mérése

Két hét kimosási periódus után a két csoport cserélt. Bulló szerint a pisztácia rendszeres fogyasztása csökkentheti az inzulin-reziszenciát, ezáltal védhet a 2-es típusú diabetes kialakulása ellen, de ezekből a bizonyítékokból még korai lenne messzemenő következtetéseket levonni.

További a témáról