Alacsony triglicerid vizeletben, A laborvizsgálati eredmények magyarázata - KÖZÉRTHETŐEN 2.rész - Zöld Újság

Magas vörösvértestszám és alacsony triglicerid szám a vizeletben mitől lehet?

Gyakori kérdések 1. Milyen típusú diéta a legjobb az optimális trigliceridszinthez? Mivel a trigliceridek a zsír keringő formái, így azt gondolhatja, hogy a magas zsírtartalmú étrend emeli és az alacsony zsírtartalmú étrend csökkenti a triglicerideket.

Ugyanakkor a szénhidrátok tűnnek a trigliceridek legfontosabb étrendi befolyásolójának. A magas szénhidráttartalmú étrend, különösen a cukor, megnövekedett trigliceridszinthez vezet.

Hogyan lehet csökkenteni a trigliceridek szintjét?

Milyen gyógyszeres kezeléseket ajánlanak a szabályozatlan trigliceridszintre? Sok emberben a szabályozatlan triglicerideket egyéb betegségek okozzák — mint pl.

Ezért alacsony triglicerid vizeletben kezelési stratégia az elsődleges ok kezelését célozza meg.

Amikor a magas triglicerideket nem más rendellenesség okozza, akkor igen gyakran a magas koleszterinnel együtt található. A kezelést mind a koleszterin, mind a trigliceridek csökkentésére irányítják. Ha a diéta nem használ, akkor általában a gyógyszeres kezelés ajánlott.

Triglicerid

Segít-e a fizikai tréning a trigliceridszint szabályozásában? A fizikai tréning jelentős segítség a trigliceridek csökkentésében és a HDL emelésében amely csökken, ha a trigliceridek megnövekednek. A fizikai tréning segít a diabéteszeseknek az inzulin iránti igényük minimalizálásában is. A tréninggel bekövetkező metabolikus változások tükrözik a szervezet szöveteinek jobb energiafelhasználását.

Még súlycsökkenés nélkül is, a tréning csökkenti a koleszterin- és trigliceridszintet is, miközben emeli a HDL-koleszterin szintjét. Tudom-e otthon monitorozni a trigliceridszintet?

Jelenleg nincs olyan termék, amellyel lehetőség lenne a trigliceridek otthoni monitorozására. Mi az a VLDL és milyen kapcsolatban van a trigliceriddel? Ezen részecskék mindegyike koleszterin, fehérje és triglicerid keverékét tartalmazza, de változó mennyiségben, amely egyedileg jellemző az egyes részecskékre.

Az LDL tartalmazza a legnagyobb mennyiségű koleszterint. A HDL tartalmazza a legnagyobb mennyiségű fehérjét. A VLDL tartalmazza a legnagyobb mennyiségű trigliceridet.

Jelenleg nincs egyszerű, közvetlen módja a VLDL-koleszterin mérésének, ezért a trigliceridekből kalkulált becslést alkalmazzák a legtöbb esetben.